Welkom bij Anam Cara

Deze tijd is een bijzondere en roerige tijd, die veel verschillende emoties bij mensen kan wakker maken. Zeker nu Covid-19 zijn intrede heeft gedaan.
Met zijn onzichtbare gedaante kan hij je behoorlijk in zijn greep hebben.
Het kan je kwetsbaar en onzeker maken, somber of geïsoleerd. 

Hoe is dat bij jou?

  • Sluimert er de laatste tijd constante gespannenheid bij jou? Loop je jezelf voorbij? En wordt het je snel allemaal te veel? 
  • Heb je misschien afscheid moeten nemen van een dierbare? Of heb je veel leed gezien bij anderen de laatste tijd?
  • Zou je meer steun willen bij de onzekerheiden, die deze tijd met zich meebrengt?

Een Somatic Experiencing Sessie (zie Trauma Heling) kan je in deze onrustige tijden rust en ruimte geven. Het is een sessie waarin we samen stilstaan bij jou en je lijf laten vertellen, wat er in je omgaat. We onderzoeken samen wat jij nu nodig hebt. We maken ruimte om dingen hun organische weg te laten vinden, zodat je ze kan verwerken. Een sessie, waarin je jezelf kan onderzoeken, het leven mag herontdekken en nieuwe keuzes kan maken. 
Somatic Experiencing is een therapie benadering waarbij je, als het ware 'van binnen' wordt aangeraakt en weer een gevoel van veerkracht terug krijgt. Voel je welkom! 

Massages geef ik voorlopig niet in deze tijd met Covid-19, maar je bent van harte welkom voor een Somatic Experiencing Sessie.

Afspraak maken?
De sessie kan zowel bij mij in de praktijk plaatsvinden, als online.

Mail je mij, dan bel/mail ik je terug. Zelf bellen mag ook: 06-28512126.

DE HERBERG (gedicht)

Dit mens-zijn is een soort herberg
Elke ochtend weer nieuw bezoek.

Een vreugde, een depressie, een benauwdheid,
een flits van inzicht komt
als een onverwachte gast.

Verwelkom ze; ontvang ze allemaal gastvrij
zelfs als er een menigte verdriet binnenstormt
die met geweld je hele huisraad kort en klein slaat.

Behandel dan toch elke gast met eerbied.
Misschien komt hij de boel ontruimen
om plaats te maken voor extase…

De donkere gedachte, schaamte, het venijn,
ontmoet ze bij de voordeur met een brede grijns
en vraag ze om erbij te komen zitten.

Wees blij met iedereen die langskomt
de hemel heeft ze stuk voor stuk gestuurd
om jou als raadgever te dienen.

Rumi